Es gibt für mich leichtere Aufgaben, als einen Gesundheits-Ratgeber in einer Krisenzeit zu schreiben. Vieles ist schon geschrieben worden und „Social Distancing“ ist allgegenwärtig. In normalen Zeiten wird bei uns fleissig trainiert, geschwitzt, therapiert und rehabilitiert. Dazu wird auch viel geplaudert, getratscht, gesprüchelt und gelacht. Einige Leute stören sich daran und böse Zungen behaupten, gewisse