Die Macht der Hormone

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Wie fühlen Sie sich gerade? Müde? Gestresst? Hungrig? Die Ursache für diese Gefühle ist definitiv ganz unterschiedlicher Art. Aber der Grund, warum wir so fühlen, sind unsere Hormone. Hormone sind Botenstoffe, die ins Blut abgegeben werden, zwischen verschiedenen Körpersystemen vermitteln und wichtige Prozesse steuern. Das läuft zwar automatisch ab, aber wir können unsere Hormonausschüttung manipulieren.
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