Online Rückentraining
- Zwickt es im Rücken?
- Kommt die Bewegung im Homeoffice zu kurz?
- Hättest du gerne etwas bewegende Abwechslung in deinen eigenen vier Wänden?
Dann könnte unser Online Rückentraining das Passende für dich sein. Um die Zeit des langen Fitness-Lockdowns etwas zu überbrücken, hast du die Möglichkeit jeweils dienstags und freitags kostenlos am Rückentraining im Onlinesetting teilzunehmen. Mit einer ausgewogenen Mischung aus Kraft-, Mobilitäts-, und Dehnungsübungen für den ganzen Körper, leitet dich Larissa fordernd aber ohne zu überfordern durch die Lektionen. Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und leistet zusammen mit deinem Einsatz einen wertvollen Beitrag gegen allfällige Verspannungen, Schmerzen und Dysbalancen.
Fülle das untenstehende Formular aus, wähle das für dich passende Datum und tue deiner Gesundheit etwas zuliebe! Der Zugangslink zum Time Out Onlinestudio wird dir 15 Minuten vor Beginn per Mail zugestellt, die Online-Lektionen finden per Skype statt.
