Dann könnte unser Online Rückentraining das Passende für dich sein. Um die Zeit des langen Fitness-Lockdowns etwas zu überbrücken, hast du die Möglichkeit jeweils dienstags und freitags kostenlos am Rückentraining im Onlinesetting teilzunehmen. Mit einer ausgewogenen Mischung aus Kraft-, Mobilitäts-, und Dehnungsübungen für den ganzen Körper, leitet dich Larissa fordernd aber ohne zu überfordern durch die Lektionen. Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und leistet zusammen mit deinem Einsatz einen wertvollen Beitrag gegen allfällige Verspannungen, Schmerzen und Dysbalancen.