Hallux valgus – Ballenzehe
Als Hallux valgus wird die Deformität der Grosszehe bezeichnet. Dabei neigt sich diese nach innen und das Gelenk dreht sich nach aussen, wodurch häufig eine Beule mit einer Rötung und verdickter Haut entsteht.
Beim Spreizfuss flacht das vordere Fussgewölbe ab und die Mittelfussstrahlen gehen auseinander. Dadurch verbreitert sich der Vorfuss. Aufgrund der Verkürzung der Sehne des M. adductor hallucis wird die grosse Zehe am oberen Teil nach innen gezogen. Der Grosszehenbeuger und -strecker verlaufen nicht mehr mittig über dem Grosszehengrundgelenk und begünstigen weiter die Fehlstellung.
Zusätzliche Faktoren für die Entstehung eines Hallux valgus können zu enge und hohe Schuhe sein. Die Zehen werden zusammengedrückt und der hohe Absatz erhöht den Druck auf die Zehenballen. Oft gibt es auch eine familiäre Disposition, wobei die Neigung zur Bindegewebsschwäche vererbt wird. Die Gefahr der Arthrose im Grosszehengrundgelenk ist bei einer Fortschreitung sowie Ignorierung des Hallux valgus erhöht. Folgen können Schmerzen im Grosszehengelenk sein, wodurch das Abrollverhalten des Fusses verändert wird.
Es ist wichtig, dass bei Kindern auf die richtige Fussstellung geachtet wird. Bei Fehlstellungen muss die Fussmuskulatur gekräftigt werden. Das richtige Schuhwerk, flach und breit am Vorfuss ist ebenso entscheidend.
Ein einfacher Trick ist, nachdem taglangen Tragen der Schuhe, die Socken zwischen die Gross – und Zeigezehe zu klemmen. Zusätzlich wird durch regelmässige Zehen- und Fussgymnastik die Fussmuskulatur gestärkt. Es besteht auch die Möglichkeit durch eine Schiene die Zehe passiv zu stützen.
